elglin: (Default)
[personal profile] elglin
Тут будет длинно, так что спрячу под кат.

Тренер по самбо еще в вузе нам говорил, что пик физухи у человека в 25. Прямо скажем, конечно, тот еще авторитет. С другой стороны, посмотрим на великих хоккеистов, ну скажем Гретцки, Лемье и Ягр. Статистически лучшие сезоны у них были в 23, 23 и 24 года. У Овечкина в 23, у Кросби вообще в 20, у Селянне, для сравнения, в 22.
От вида спорта тут сильно зависит, пик старика Бьорндалена пришелся на его 28, к примеру. С другой стороны, после своего лучшего статистически сезона Гретцки отыграл еще 13, вусмерть переломанный Лемье еще десять в сумме трех заходов, Селянне и Ягр больше двадцати, да и Овечкин с Кросби заканчивать не собираются. Помянутый Бьорндален после эпичных ОИ-2002 рулил биатлоном еще полдюжины лет, потом столько же был просто хорош и года три еще что-то мог.
Так что пик - он, конечно, пик, но спад после него не обязан быть резким. Та же Чусовитина, имевшая для гимнастки ну неприлично долгую карьеру, запрыгивала в мировую десятку, когда в ней правили бал девочки, годившиеся ей в дочери.
Далее, есть хрестоматийная фраза от Дирака, что "физик, не добившийся ничего к 30, может самоубиться, потому что ничего более не добьется". И в этом контексте я видел концепт "быстрого интеллекта" и "кристаллизованного интеллекта" - так вот, за узнавание нового, изобретения и открытия отвечает именно первый, и вот он переживает свой пик лет в 30, а второй, который про умение анализировать и оперировать большими объемами данных, видеть предмет "в комплексе", потихоньку нарастает до прихода старика Альцгеймера. Опять же, концепт "акме" у всяких там философов как бы говорит, что лет в 40 прирост второго компонента перестает компенсировать падение первого.
Я собирал жене данные под курсач, и могу уверенно заявить, что таки с возрастом всякие там тесты на память и соображаловку делаются хуже. Если правильно помню, скорость уходит раньше точности.

Короче, все тлен, мывсеумрем и так далее. Но к вопросу можно подходить конструктивно.
1. Спад что физухи, что мозгов, нельзя развернуть, нельзя остановить... но можно замедлить достаточно, чтобы до инфаркта и Альцгеймера все было ничего так. И здесь помогают, как водится, тренировка и недопушение перегруза. То есть после тридцати, а уж после сорока так точно, пресловутая зарядка на балконе есть важнейший залог хорошей физформы. Ну и надо осторожнее подходить к сорокакилограммовым байдаркам и беганию всяких там марафонов.
С точки зрения мозгов надо не упарываться, но постоянно учить что-то новое: новые языки, программирования или обычные, завести себе новое хобби, играть в новые умные компоигры, в конце концов и так далее. Ну и повторять имеющееся, дедки с шахматами не дадут соврать.
2. Стоит строить жизнь и карьеру с оглядкой на вот это самое. К примеру, в физухе первой уходит сложная координация (гимнастика достаточно молодой вид спорта) и скорость реакции, потом скорость, потом сила, последней выносливость. Так что переходить на всякую там ходьбу и марафоны с баскетбола и спринта - годный план.
С мозгами то же самое. Многие историки, которым как раз не особо нужен быстрый интеллект и очень - кристаллизованный, пишут свои лучшие труды в 60, а то и в 70. Старик Мюллер тоже не зря утверждал, что "семьдесят - самый возраст для политика". Да и вспомнить, как аксакалы вроде Филиппова читали лекции - короче говоря, есть сферы деятельности, или сегменты сфер деятельности (в основном, связанные с архитектурой, обучением, управлением, долгосрочным планированием), где кристаллизованный интеллект важен сурово более быстрого.
Тяжело в 45 лет соревноваться с 25-летними в скоростном кодинге на хипстерском фреймворке... но это же игра на чужом поле, а вот на своем-то можно и потягаться.
Ну или бросить все и уйти в психологию, где многие аксакалы успешно и плодотворно работают до того самого момента, пока за ними не заколотят крышку.
If you don't have an account you can create one now.
HTML doesn't work in the subject.
More info about formatting

If you are unable to use this captcha for any reason, please contact us by email at support@dreamwidth.org

Page generated Jan. 18th, 2026 07:26 pm
Powered by Dreamwidth Studios