![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Звоночек от мотора
Я так, поныть, собственно.
Два раза за два дня мерил пульс покоя. 78 и 82 в минуту, соответственно. С точки зрения кардиолога (50-90 в минуту), я все еще по эту сторону границы добра и зла. Да, оба раза это было, пусть отдышавшись, но после хорошей пробежки и вечером, а у меня есть печальное подозрение, что формы физической у меня сейчас нет, а "синдром спортивного сердца" есть, и потому мотор на нагрузку реагирует высоким пульсом.
Но елки, в 2012 было 58! Правда, в 2012 у меня была лучшая физформа между 2003 и текущим годом, так что не показатель, боюсь. И я отдельно приуныл, что и к кардиологу не сходишь.
- Тетя врач, у меня после 15 минут на околоанаэробе мотор начал заходиться, а даже через полчаса после получасовой пробежки пульс все равно 78.
- Молодой человек, ко мне в вашем возрасте приходят люди, у которых пульс безо всякого бега за сто, и которые на анаэробном пороге и минуты не выдержат. Гуляйте, пейте чай и делайте зарядку.
Два раза за два дня мерил пульс покоя. 78 и 82 в минуту, соответственно. С точки зрения кардиолога (50-90 в минуту), я все еще по эту сторону границы добра и зла. Да, оба раза это было, пусть отдышавшись, но после хорошей пробежки и вечером, а у меня есть печальное подозрение, что формы физической у меня сейчас нет, а "синдром спортивного сердца" есть, и потому мотор на нагрузку реагирует высоким пульсом.
Но елки, в 2012 было 58! Правда, в 2012 у меня была лучшая физформа между 2003 и текущим годом, так что не показатель, боюсь. И я отдельно приуныл, что и к кардиологу не сходишь.
- Тетя врач, у меня после 15 минут на околоанаэробе мотор начал заходиться, а даже через полчаса после получасовой пробежки пульс все равно 78.
- Молодой человек, ко мне в вашем возрасте приходят люди, у которых пульс безо всякого бега за сто, и которые на анаэробном пороге и минуты не выдержат. Гуляйте, пейте чай и делайте зарядку.